کاراته و زندگی
کاراته و زندگی

همه ما از استعدادهای عظیم و نهفته برخورداریم که با آموزش صحیح، قادر است نیروی شگفت آوری را آشکار سازد. ادامه مطلب
دوجو کیوکوشین و تمرین به سبک ژاپن
مدیریت استرس در ورزش
مدیریت استرس در ورزش

مطالعه استرس در قلمرو آکادمیک فصل نسبتاً نوینی در روان شناسی ورزشی است. رشد و شهرت روان شناسی ورزشی خصوصاً در اروپای غربی، بر این حقیقت استوار است که عملکرد ورزشی به عوامل فیزیولوژیکی مثل آمادگی جسمانی و بیومکانیکی مانند تکنیک وابسته نیست، لکه عوامل روان شناختی از جمله آمادگی روانی نقش ارزنده ای در تعیین عملکرد ورزش کاران به ویژه در مراحل پایانی بر عهده دارد. . . ادامه مطلب
تمرکز در هنر رزمی
آموزش تصویری دفاع (اوکه)
دفاع، اوکه (Block)

ماهرترین مدافعان بهترین مهاجمانند
سوسای ماسوتاتسو اویاما
در نظام کیوکوشین کاراته حمله و دفاع از اهمیت ویژه ای برخوردار است و از جمله زیبا و شیوای سوسای اویاما یک مفهوم کلی می توان برداشت نمود و آن مفهومی است که با روح کاراته نیز همخوانی دارد (مهارت در دفاع از خود) و این جمله را می توان به عنوان یک اصل در هنرهای رزمی قلمداد نمود.


کاراته رازی دارد که حاصل آن در تجربه است.